Nhắc đến tập luyện ngoài trời vào mùa đông, nhiều người sẽ cảm thấy e dè. Nhưng có nhiều lý do để bạn duy trì thói quen này Đốt cháy nhiều calo hơn Không chỉ là vì trời lạnh tiêu tốn nhiều calo hơn trời ấm mà bạn còn có thể đi...

Ngoài hương vị đặc trưng, thơm ngon thì quả hồng còn đóng góp trong việc phòng ngừa các loại bệnh thời đại như bệnh tim mạch, ung thư, béo phì... Hồng là loại trái cây rất phổ biến tại Việt Nam và được nhiều người ưu thích. Quả hồng không đơn...

Những biện pháp đơn giản này sẽ giúp bạn chữa ho kéo dài dai dẳng một cách dứt điểm mà không phải tốn một liều kháng sinh. Ngoài cảm lạnh hoặc cúm, ho còn có thể xảy ra do trào ngược axit, dị ứng theo mùa và viêm phế quản. Leslie...

Nước cam cung cấp vitamin C nhưng dễ bào mòn răng, còn sữa tươi dồi dào canxi song dễ nhiễm chất độc từ động vật. Cùng là những thức uống phổ biến vào bữa sáng, nước cam và sữa có những ưu, nhược điểm riêng. Vậy món đồ nào mới là...

Bệnh mù lòa có thể chữa được nhờ việc sử dụng liệu pháp gene để lập trình lại các tế bào nằm trong võng mạc nhằm giúp cho những tế bào này có khả năng "bắt sáng". Đây là kết quả nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Đại...

Súp lơ có hai loại trắng và xanh. Loại xanh thường giòn và dai hơn nên có cảm giác ngon hơn, cũng rất tốt cho sức khỏe. Súp lơ có chứa các thành phần như: protein 3,5%; gluxit 4,9%; và nhiều khoáng chất, vitamin như: can-xi (26 mg%); phốtpho (51...